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婴幼儿喂养三不宜
更新时间:2012/2/6 15:38:35 来源:云浮市妇幼保健院 阅读:15497次
    鸡蛋代替主食
    鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都多,但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少,易引起腹泻或维生素K缺乏,还可增加体内含氨物质,打乱氮平衡,损害肾脏。一般每天1个即够。  
    葡萄糖代替白糖  
    给宝宝一定量的白糖,可锻练消化功能,为以后进餐打下基础。  
    水果代替蔬菜  
    以苹果和青菜比较,前者钙含量仅为后者的1/8、铁含量仅有1/10、胡萝卜素1/25,而这些养分均是孩子发育(包括智力发育)的“黄金”物质。更不用说蔬菜尚有促进食物中蛋白质的吸收(可提高吸收率70%)等独特生理作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充,不可偏废,更不可互相取代。  
 
                                                                                                                                                            (转载)
       
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