十月怀胎，一朝分娩，新手爸妈对宝宝自然是百看不厌，越看越喜欢。但是宝宝半夜总是哭闹不停，怎么哄都不行，把爸爸妈妈们折腾的苦不堪言。那么，宝宝晚上睡觉为什么会哭闹呢？只有切实了解宝宝的哭闹原因，才能做到轻松应对。

宝宝哭闹是表达感觉和要求的一种方式，宝爸宝妈们首先要细致观察，看看是不是哪方面让宝宝感觉不舒服了，然后消除这些不良刺激，宝宝很快就会入睡了。

情况分析

01.喂养不当

小宝宝一般隔2～3个小时就可能要吃奶，有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶，以养成规律的生活习惯。宝宝因无法忍受饥饿会哭闹不止，吃奶时会狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空气。喝入太多空气后宝宝肚子不舒服又会哭一次，有些爸爸妈妈以为宝宝再次哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶。可是宝宝的神经发育尚未成熟，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。

解决方法：到底应该多久喂一次奶，要依宝宝的具体情况而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂到一半时先给其拍背排气，以免吸入过多的空气。

02.日常护理不当

宝宝穿的过多、捂得厚，室内温度偏高，孩子睡觉时后背出汗、手心潮热，宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过冷也会让宝宝感到焦躁或不舒服。

解决方法：室内尽量维持舒适的温度(22℃～24℃)，通过摸宝宝的后背来感受他是否过热或过冷，要确保宝宝睡觉时空气流通正常，并且不要在宝宝身上盖过多过重的被子，这会让宝宝呼吸困难，导致无法入睡。

03.尿布湿了

尿布湿了会让宝宝难受所以哭闹，这是一个比较好判断的问题，现在的尿不湿很多都有显示功能。

解决方法：注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。

04.情感需求

宝宝在刚出生之后因为不适应外界的环境，就会怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。

解决方法：拥抱能够有效安抚宝宝情绪，让妈妈多抱宝宝吧！

05.肚子胀气

宝宝出生后，由于消化功能不够完善，稍不注意宝宝就会不定期出现腹胀状况。这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫，有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气，小脸涨的通红也正常。

解决方法：帮宝宝拍背排气，注意喂养方式。或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。

06.肠绞痛

由于消化功能不够完善，3 个月内的宝宝常常因为肠绞痛而哭闹不止。在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，哭闹一次持续 3 小时以上，常规的安抚不能让宝宝停止哭泣，而且他不吃奶、也不喜欢安抚奶嘴。哭泣停止以后，宝宝没有不舒服的表现，可以继续入睡；宝宝白天活动自如，生长发育良好。

解决方法：将手捂热后，顺时针方向轻轻按摩宝宝的小肚子，有助于排出肠道内的气体缓解不适。将宝宝趴放在你的手臂上（也称飞机抱），头靠在你的臂弯，另一只手可轻抚宝宝后让宝宝趴在你的膝盖上，给宝宝按摩后背。宝宝在趴着时，腹部感受到一点压力能让宝宝稍微舒服一点。如果宝宝这个时候睡着了，记得要将宝宝以仰卧的姿势放回到床上。有的时候给宝宝洗个热水澡，也可能会缓解宝宝的不适。

07.周围环境过于吵闹

白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，夜间太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。

解决方法：尽量少带宝宝去过于喧哗的场所，给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。

08.其它儿科疾病

除肠绞痛之外，发烧、中耳炎、肠胃炎或疝气等也是好发于婴儿时期的疾病。

解决方法：一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。

供稿：产科 叶小娟

编辑：院办

审核：李英强