曾经在书中看过这个故事：龙小姐预订了那种每周都有专人从农场送到家的鲜牛奶。有时候上周的鲜牛奶还没有喝完，这周的鲜牛奶就送到家了。然而，这种情况发生了几次后，龙小姐发现她的奶奶总是把这周新鲜的牛奶放在冰箱最里面，然后拿出上周临近过期的牛奶喝。每当临近过期的牛奶喝完后，本来新鲜的牛奶也快过期了。于是龙小姐问奶奶为什么这么做呢？奶奶絮絮叨叨地说：“临近过期的牛奶不喝而倒掉的话该多可惜啊！新鲜的牛奶放到最后喝也可以的嘛。”

把最好的留在最后，那也是很多人的做法，就像故事提及的奶奶一样，喜欢先把箱子里的坏苹果吃掉，却没有预料到好苹果迟点也会变坏掉；喜欢把自己钟爱的菜留在最后才吃，但没有预料到那时自己已经饱不知味了；喜欢积攒足够的准备才去追求机会，却没有预料到机不可失，时不再来。

别再把最好的留在最后了，不管是吃的还是穿的，都经不起时间的流逝和岁月的摧残，更别说把自己最好的身体留在以后最有空、最有钱的时候再去珍惜了。在医院工作后，我看到很多身体有小毛病的患者，他们以各种例如“等我有时间再去确诊”、“等我有了闲钱再去检查”、“或者等一下它就没事了呢”的理由等到最后才去治疗，却没有预料到会因此从小毛病延误成了大病。

别把最好的留在最后了，健康的身体更应该时刻珍惜。一年一次的体检真的很有必要，不管你是年轻力壮还是暮年已垂，不管你是久病缠身还是好几年都不感冒一次，也不管你有多繁重的工作和多大的梦想，请不要拖延，关注身体的健康问题一刻都不能迟。

最近有一篇演讲在网络上被人们广泛转载。26岁因痛经查出卵巢癌的周西含着泪劝人们说：“不管你的梦想有多大，不管工作有多忙，都不要拿自己的生命开玩笑。我们不知道未来和意外哪个先来，但是我们一定要尽可能的保护好自己的身体，不要让自己不必要的意外来到你的身边，不要让爱自己的人束手无策，陷入无尽的绝望里。我们对未来还有那么多的期待，对人生还有那么多的规划，但是生命不会和你开玩笑，你一定要对自己的生命负责。因为生命里没有如果，只有后果和结果。”

所以，请改一改自己这个习惯吧，别再把最好的留在最后了。请你喝新鲜的牛奶，吃新鲜的苹果，定期体检，时常锻炼身体，活在当下，活得更好。

                                     新生儿科 刘海燕